ベジタリアン辞めようかな〜

僕はなんやかんやで
7〜8年ベジタリアンをやっています

始めは卵と乳製品OKのベジタリアンでしたが、そこから→ビーガン生活1年→フルータリアンは1ヶ月

と、経験しました

でもハッキリ言ってムリしてました…笑

3年ほど前に体調くずして結局今は、
たまに魚と卵と乳製品も食べる生活をしています

ただ菜食自体は好きなのでベースはベジ料理！

大豆ミートとかはそんなに好きではないので仕事で扱う程度、肉っぽいもの食べたければ本物のお肉を頂いた方がいいと思う

始める前はビーガンとかベジタリアンって体にいいイメージだったけど、実際はそうじゃない

ムリヤリやっても体は喜びません、逆にそれが体を壊す場合もある

最近魚と卵と乳製品の食べる量が増えてきた…もうベジタリアンと名乗れない笑

ベジタリアンと名乗るの辞めようかな〜
僕は菜食好きです